Tout savoir sur la Burrata Salad : recette, astuces et variantes
La burrata salad est bien plus qu’une simple salade. Elle incarne la fraîcheur, l’onctuosité et l’élégance à l’italienne dans l’assiette. Avec ses ingrédients simples mais raffinés, elle séduit tous les amateurs de cuisine méditerranéenne. Facile à préparer, elle offre mille possibilités de variations.
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Mais au-delà de sa simplicité apparente, une bonne salade de burrata repose sur des détails précis : le choix des légumes, la qualité de la burrata, l’assaisonnement maison… et même la découpe du fromage.
Découvrons ensemble tous les secrets de cette salade d’été incontournable — et pourquoi elle est bien plus qu’un effet de mode. D’ailleurs, pour comprendre ce qui distingue réellement la burrata de la mozzarella, jette un œil à cette page Wikipédia sur l’origine de la burrata, qui retrace son histoire dans les Pouilles, en Italie.
Qu’est-ce que la burrata ?
La burrata est un fromage italien artisanal qui se présente comme une boule de mozzarella, mais renferme un cœur crémeux composé de stracciatella (filaments de fromage) et de crème. Sa texture unique en fait un ingrédient de choix dans de nombreuses recettes, mais c’est dans une salade qu’elle exprime tout son potentiel.
On la confond souvent avec la mozzarella, pourtant la différence est notable : alors que la mozzarella est plus ferme, la burrata est incroyablement fondante à cœur. Ce contraste de textures transforme chaque bouchée en une explosion de douceur.
Un autre ingrédient essentiel pour sublimer la burrata salad est l’huile d’olive. Choisir une huile de qualité peut tout changer : voici un excellent guide pour bien choisir votre huile d’olive publié par La Revue du Vin de France.
Les ingrédients de base d’une Burrata Salad
Voici les éléments essentiels pour composer une salade réussie :
- Burrata fraîche (250g pour 2 personnes)
- Mélange de jeunes pousses ou spring mix
- Tomates cerises (de différentes couleurs pour plus de peps)
- Avocat bien mûr
- Basilic frais
- Oignons verts ou échalotes
- Croutons maison
- Vinaigrette balsamique maison

Chaque ingrédient a son importance. L’avocat apporte du gras végétal sain qui équilibre l’acidité du vinaigre et la douceur de la burrata. D’ailleurs, si tu veux en savoir plus sur les apports nutritionnels de l’avocat, consulte cet article de PasseportSanté.
Comment faire ses croûtons maison ?
Les croûtons maison sont bien meilleurs que ceux du commerce. En plus, ils sont faciles à faire :
- Coupez du pain (baguette, pain de campagne…) en cubes d’environ 1 cm
- Arrosez d’huile d’olive, ajoutez de l’ail en poudre, sel et poivre
- Étalez sur une plaque et enfournez 10 minutes à 180°C en mélangeant à mi-cuisson
Ils doivent être dorés et légèrement croquants sans être durs. Vous pouvez les préparer à l’avance et les conserver plusieurs jours dans une boîte hermétique.
Recette de vinaigrette balsamique maison
Une vinaigrette maison transforme la salade en plat gastronomique :
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique épais
- 1 c. à café de moutarde (Dijon ou ancienne)
- 1 c. à café de miel ou de sirop d’érable
- Sel et poivre du moulin
Mélangez tous les ingrédients dans un bol ou un bocal. Secouez énergiquement, et voilà ! Vous pouvez aussi ajouter un filet de citron si vous souhaitez accentuer l’acidité.
Assemblage de la Burrata Salad
Voici comment composer une assiette équilibrée et visuellement attrayante :
- Disposez un lit de verdure dans une assiette creuse ou un plat large
- Ajoutez les tomates coupées en deux, l’avocat en cubes, les oignons émincés
- Déposez la burrata (entière ou coupée en quartiers)
- Répartissez les croûtons
- Versez la vinaigrette au dernier moment
- Terminez par du basilic ciselé, sel de mer, poivre noir
Astuce : pour une présentation encore plus soignée, gardez une boule de burrata entière au centre de l’assiette et entourez-la des autres éléments.
Variantes savoureuses à essayer
Vous pouvez adapter cette recette selon les saisons ou vos envies :
- Burrata + figues fraîches + roquette + vinaigre balsamique réduit
- Burrata + pêche + noix + menthe + vinaigrette au citron
- Burrata + pastèque + concombre + menthe fraîche
- Burrata + prosciutto + tomates séchées + olives noires
Chaque variante apporte une dimension différente, entre sucré-salé, croustillant et crémeux. Amusez-vous à créer la vôtre !
Conseils de conservation
- Ne découpez la burrata qu’au dernier moment
- Ne versez la vinaigrette qu’au moment de servir
- Vous pouvez préparer tous les autres éléments jusqu’à 2h à l’avance
- Conservez les restes (sans vinaigrette) au frigo, 24h maximum
Avec quoi accompagner une Burrata Salad ?
Cette salade peut se suffire à elle-même, mais voici quelques idées d’accompagnements :
- Pain focaccia ou bruschetta à l’ail
- Grillades : poulet, gambas, halloumi grillé
- Un verre de vin blanc italien ou rosé bien frais
- Salade de pâtes ou légumes rôtis pour un repas complet
Erreurs fréquentes à éviter
- Utiliser une burrata trop froide : elle est bien meilleure à température ambiante
- Noyer la salade sous la vinaigrette
- Choisir des tomates fades ou des croûtons industriels
- Oublier les herbes fraîches (basilic, menthe, origan)
FAQ : vos questions fréquentes
Quelle est la différence entre mozzarella et burrata ?
La mozzarella est ferme, la burrata est plus crémeuse, avec un cœur coulant de stracciatella et crème.
Doit-on manger la peau de la burrata ?
Oui, la peau est faite de mozzarella et se mange sans problème.
La burrata se sert-elle froide ou tiède ?
Idéalement à température ambiante, pour mieux libérer ses arômes.
Comment la couper ?
Utilisez un couteau bien aiguisé. Coupez-la en quartiers pour une présentation propre.
Peut-on la préparer à l’avance ?
Oui, mais conservez la burrata entière et ajoutez l’avocat et la vinaigrette juste avant de servir.
Conclusion
La burrata salad est une recette simple, mais incroyablement raffinée. Que ce soit pour un déjeuner rapide, une entrée élégante ou un dîner entre amis, elle trouve sa place partout. L’important, c’est de miser sur la qualité des produits et l’équilibre des saveurs.
Alors, à vos assiettes ! Et n’hésitez pas à tester vos propres associations autour de ce fromage si fondant et si irrésistible.
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Ingredients
🧾 Ingrédients principaux :
-
1 boule de burrata fraîche (environ 125 à 250 g selon les portions)
-
5 à 6 poignées de jeunes pousses (spring mix, roquette, épinards…)
-
1 avocat bien mûr, coupé en dés
-
1 pint de tomates cerises (multicolores si possible), coupées en deux
-
½ bouquet de basilic frais, ciselé
-
½ tasse de croûtons maison (voir recette ci-dessous)
-
2 oignons verts émincés
🥄 Pour la vinaigrette balsamique maison :
-
4 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique de qualité (épais, doux)
-
1 c. à café de moutarde (Dijon ou à l’ancienne)
-
1 c. à café de miel (ou sirop d’érable)
-
Sel et poivre noir au goût
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol ou un bocal. Fouettez vigoureusement ou secouez bien.
🍞 Pour les croûtons maison :
-
½ baguette ou pain de campagne, coupé en cubes
-
2 c. à soupe d’huile d’olive
-
½ c. à café d’ail en poudre
-
Sel de mer
Préparation :
-
Préchauffez le four à 180°C.
-
Mélangez les cubes de pain avec l’huile, l’ail en poudre et le sel.
-
Étalez sur une plaque et enfournez 8 à 10 minutes, en remuant à mi-cuisson.
-
Laissez refroidir avant utilisation.
🥗 Assemblage de la Burrata Salad :
-
Disposez le mélange de verdure dans un grand plat ou une assiette creuse.
-
Répartissez les tomates, l’avocat, les oignons verts, et les croûtons.
-
Déposez la burrata au centre (entière ou découpée en quartiers).
-
Arrosez de vinaigrette au moment de servir.
-
Saupoudrez de basilic frais, sel et poivre.