Lasagne dans le air fryer : recette rapide et savoureuse
Lasagne dans le air fryer : recette rapide et savoureuse
Alors, tu as envie de quelque chose de délicieux mais tu es trop paresseux pour passer des heures dans la cuisine, n’est-ce pas ? Moi aussi. Qui a le temps de faire mijoter de la sauce pendant des heures quand on a un air fryer qui nous attend ? Attache ta toque, on est partis pour une aventure culinaire rapide et savoureuse !
Pourquoi cette recette est géniale
Franchement, si tu sais à peine cuire des pâtes, tu peux réussir cette recette. Elle est idiot-proof, même moi je ne l’ai pas ratée. En plus, qui peut dire non à des lasagnes croustillantes sur le dessus, avec une sauce bolognaise qui fond dans la bouche ? Et soyons honnêtes, cuisiné avec un air fryer, c’est comme avoir un super pouvoir en cuisine. Moins de temps, moins de vaisselle, et plus de temps pour admirer ton chef-d’œuvre. Oui, je sais, tu es impressionnant.
Ingrédients dont tu auras besoin
Pour concocter ces lasagnes de rêve, voici la liste des ingrédients. Prépare-toi, c’est du sérieux.
- 8 à 10 feuilles de pâtes à lasagnes (ne confond pas avec les feuilles mortes, hein)
- 400 g de viande hachée (tu peux utiliser du bœuf ou du poulet, selon ton envie)
- 1 oignon moyen (pour les larmes ou l’absence de larmes)
- 2 à 3 gousses d’ail (toujours un bon choix, même pour les vampires)
- 1 carotte moyenne en dés (pour la couleur et un peu de santé)
- 400 g de coulis de tomates (la base de toute sauce bolognaise)
- 30 g de beurre (ou un peu plus si tu es audacieux)
- 30 g de farine (cela aide à lier la béchamel, tu vois)
- 300 ml de lait (pour une béchamel crémeuse)
- Sel, poivre, et une pincée de muscade (sinon, ce ne serait pas une béchamel)
Étape par étape
D’accord, il est temps de sortir ton côté chef. Suis ces étapes simples et prépare-toi à te régaler.
Étape 1 : La sauce bolognaise
Fais chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Fais revenir l’oignon émincé et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajoute la viande hachée et fais-la dorer uniformément. Incorpore les carottes en dés et fais cuire pendant 2 minutes. Ajoute le coulis de tomates, sale et poivre. Laisse mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
Étape 2 : Préparer la béchamel
Fais fondre 30 g de beurre dans une casserole. Ajoute 30 g de farine et remue constamment comme si ta vie en dépendait. Verse progressivement 300 ml de lait tout en remuant. Sale, poivre et ajoute une pincée de muscade. Remue jusqu’à ce que le mélange épaississe. Réserve.
Étape 3 : Assembler les lasagnes
Dans un plat compatible avec l’Airfryer, étale une fine couche de sauce bolognaise. Dispose des feuilles de lasagnes. Ajoute une couche de sauce bolognaise, puis une couche de béchamel, et saupoudre de fromage râpé. Répète jusqu’à épuisement des ingrédients. Termination avec du fromage râpé sur le dessus.
Étape 4 : Cuisson au Airfryer
Préchauffe l’Airfryer à 180° C, si nécessaire. Cuire les lasagnes pendant 30 minutes. Vérifie que le dessus est bien doré. Prolonge de 5 minutes si besoin.

Erreurs courantes à éviter
Bon, maintenant que tu es un pro, évitons quelques pièges classiques :
- Ne pas préchauffer l’air fryer : Rookie mistake. Tu veux que tes lasagnes soient parfaites, non pas tièdes.
- Oublier la béchamel : Cela arrive plus souvent qu’on ne le pense. Mais ne fais pas cette erreur. La béchamel, c’est la vie.
- Trop remplir le plat : Si tu surcharges, tu vas avoir un désastre. Rappelle-toi que la cuisine est un art, pas du bricolage.
Alternatives et substitutions
Maintenant, parlons un peu alternatives. Parfois, la vie ne va pas comme prévu et tu n’as pas tous les ingrédients. Pas de panique, voici quelques substitutions que tu peux envisager.
- Viande hachée : Pas de viande ? Essaie du tofu émietté ou des lentilles. C’est tout aussi bon et tu peux te sentir super healthy.
- Pâtes à lasagnes : Si tu n’as pas de pâtes, tu peux utiliser des courgettes coupées en fines lamelles. Cela donne un côté original, et c’est parfait si tu veux une version sans gluten.
- Fromage : Utilise ce que tu as sous la main, même s’il est un peu crusty. Un mélange de fromage ? Compte-moi dedans.
FAQ (Questions fréquentes)
Est-ce que je peux utiliser de l’huile de tournesol au lieu d’huile d’olive ?
Eh bien, techniquement, oui. Mais quel est l’intérêt ? L’huile d’olive, c’est le bon goût, tu vois.
Peut-on congeler les lasagnes ?
Bien sûr, les lasagnes se congèlent très bien. Tu pourras t’en faire une pause plus tard.
Est-ce que je peux faire des lasagnes végétariennes ?
Sans aucun doute. Un mélange de légumes grillés, c’est une tuerie !
Puis-je utiliser du lait écrémé pour la béchamel ?
Oui, mais pourquoi se priver de la richesse du lait entier ? Tu mérites un maximum de crémeux, ne l’oublie pas.
Le fromage, c’est vraiment nécessaire ?
Euh, oui, évidemment. Que serait une lasagne sans fromage ? C’est comme une pizza sans croûte.
Est-il possible de précuire les pâtes ?
Si tu veux, ça peut aider. Mais avec la méthode du air fryer, ce n’est pas indispensable.

Dernières pensées
Voilà, mon ami. Tu es maintenant prêt à réaliser cette délicieuse recette de lasagnes dans ton air fryer. C’est rapide, c’est facile, et surtout, c’est savoureux. Alors, mets ton chapeau de chef, admire ce que tu as créé, et va impressionner quelqu’un, ou juste toi-même. Tu as vraiment gagné ce moment de gloire en cuisine. Bon appétit !
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Lasagne dans le air fryer
- Durée totale: 45 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Une recette de lasagnes rapide et savoureuse, préparée à l’aide d’un air fryer.
Ingredients
- 8 à 10 feuilles de pâtes à lasagnes
- 400 g de viande hachée (bœuf ou poulet)
- 1 oignon moyen
- 2 à 3 gousses d’ail
- 1 carotte moyenne en dés
- 400 g de coulis de tomates
- 30 g de beurre
- 30 g de farine
- 300 ml de lait
- Sel, poivre, et une pincée de muscade
Instructions
- Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Faire revenir l’oignon émincé et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajouter la viande hachée et la faire dorer uniformément. Incorporer les carottes en dés et cuire pendant 2 minutes. Ajouter le coulis de tomates, saler et poivrer. Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
- Faire fondre 30 g de beurre dans une casserole. Ajouter 30 g de farine et remuer constamment. Verser progressivement 300 ml de lait tout en remuant. Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade. Remuer jusqu’à ce que le mélange épaississe. Réserver.
- Dans un plat compatible avec l’Airfryer, étaler une fine couche de sauce bolognaise. Disposer des feuilles de lasagnes. Ajouter une couche de sauce bolognaise, puis une couche de béchamel, et saupoudrer de fromage râpé. Répéter jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par du fromage râpé sur le dessus.
- Préchauffer l’Airfryer à 180° C. Cuire les lasagnes pendant 30 minutes. Vérifier que le dessus est bien doré et prolonger la cuisson de 5 minutes si besoin.
Notes
Éviter de préchauffer l’air fryer et de surcharger le plat. Pour une version végétarienne, remplacer la viande par du tofu ou des lentilles.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Air Frying
- Cuisine: Italian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 6g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 4g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 50mg







