Kefta Easy for Ramadan
Kefta Easy pour Ramadan : Une recette traditionnelle
Alors tu as envie de quelque chose de savoureux mais tu es trop paresseux pour passer des heures en cuisine, hein ? Moi aussi. Mais devine quoi, j’ai la solution parfaite pour toi. Prépare-toi à te régaler avec des keftas si délicieuses que tu imagineras probablement des excuses pour en refaire. Allez, c’est parti !
Pourquoi cette recette est géniale
Cette recette de kefta est un vrai jeu d’enfant. C’est idiot-proof, même moi je ne l’ai pas ratée. En gros, tu mélange tout, tu fais cuire et hop, c’est prêt ! Et la meilleure partie ? C’est parfait pour rompre le jeûne pendant le Ramadan, ou juste pour impressionner tes amis avec tes talents culinaires. Qui n’aime pas se sentir comme un chef étoilé, même pour quelques minutes ?
Ingrédients dont tu auras besoin
Voici ce qu’il te faut pour réaliser ces keftas délicieuses :
- 500 g de viande hachée (bœuf ou agneau, selon ta préférence)
- 1 oignon moyen (râpé ou finement haché, peu importe)
- 2 cuillères à soupe de persil frais haché (le goût est dans les détails)
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée (c’est exotique et tout, tu vas adorer)
- 2 gousses d’ail (écrasées ou hachées, juste pour l’amour de l’ail)
- 1 cuillère à café de paprika (pour un petit kick)
- 1 cuillère à café de cumin moulu (et un soupçon de magie)
- 1 cuillère à café de sel (ou plus si tu es un amateur de sel)
- ½ cuillère à café de poivre noir (pour la petite touche épicée)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (pour faire briller tes keftas)
Instructions étape par étape
Il n’y a rien de compliqué ici. Prêt ? Suis-moi dans cette aventure culinaire.
- Dans un grand bol, mélange la viande hachée avec l’oignon râpé, le persil, la coriandre et l’ail. Vas-y avec tes mains si tu veux, c’est comme un spa pour tes doigts.
- Ajoute le paprika, le cumin, le sel et le poivre. Allez, ne sois pas timide, mélange tout joyeusement avec tes mains jusqu’à obtenir un mélange homogène. Pense à cette merveille en train de s’unir.
- Forme des boulettes ou de petits boudins selon ta préférence. Plus elles sont belles, plus tu te sentiras bien dans ta cuisine.
- Chauffe l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Oui, il faut attendre un peu. Cela vaut la peine.
- Fais cuire les keftas pendant 8 à 10 minutes en les retournant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Regarde-les devenir irrésistibles.
- Serre-les chaudes avec du riz, une salade, du pain ou même une sauce au yaourt. Donc pas de pression, choisis ce qui te fait saliver.

Erreurs courantes à éviter
- Oublier de préchauffer la poêle – C’est un peu comme se brosser les dents après avoir mangé des oignons. Pas très malin, n’est-ce pas ?
- Trop mélanger la viande – Pense à la viande comme à une relation. Elle a besoin d’espace.
- Sauter les herbes fraîches – Si tu penses que la coriandre n’est pas importante, tu te trompes. C’est le glitter de cette recette.
- Oublier de retourner les keftas – La cuisson inégale, c’est pour les amateurs. Soit un pro et retourne-les.
- Ne pas goûter – D’accord, c’est un peu risqué, mais la vie est trop courte pour des keftas sans une petite bouchée.
Alternatives et substitutions
Pas de persil ? Pas de problème ! Utilise de la menthe ou même du basilic. Ça va quand même être délicieux.
Pas de viande hachée ? Pourquoi pas essayer du poulet ou même une version vegan avec du haché de lentilles ou de pois chiches. Ça peut paraître bizarre, mais c’est pas mal du tout.
Pas d’huile d’olive ? L’huile de tournesol ou de coco feront très bien l’affaire. Mais qui veut vraiment passer à l’huile de coco dans une recette méditerranéenne ? C’est un peu comme porter des tongs avec un costume.
FAQ (Foire Aux Questions)
Puis-je utiliser de la viande surgelée ?
Eh bien, oui, mais pourquoi se compliquer la vie ? Prends la viande fraîche, tu ne le regretteras pas.
Les keftas peuvent-elles être préparées à l’avance ?
Bien sûr ! Prépare-les, mets-les au frigo et fais-les cuire quand tu es prêt. C’est presque comme de la magie.
Est-ce que je peux les cuire au four ?
Oui, mais ce ne sera pas aussi croustillant. La poêle est le vrai héro ici.
Parfait pour les enfants, non ?
Oh, à condition que tes enfants soient un peu aventureux. Sinon, cache les herbes sous une montagne de sauce et tout ira bien.
Mon mélange ressemble à de la bouillie, que se passe-t-il ?
Respire, ça va. Ajoute un peu plus de viande ou de chapelure et mélange à nouveau. C’est l’avantage de la cuisine, tout peut être sauvé.
J’ai oublié l’ail, puis-je le remplacer par de la poudre d’ail?
C’est comme demander à un lion de se comporter comme un chat. Ça peut faire le job, mais on perd la richesse.

Pensées finales
Alors voilà, maintenant tu es prêt à impressionner quelqu’un ou même juste toi-même avec ces nouvelles compétences culinaires. Qui aurait cru que préparer des keftas pourrait être si simple et amusant ? Allez, file en cuisine, fais ces petites merveilles et régale-toi. Tu l’as mérité !
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Kefta Easy pour Ramadan
- Durée totale: 20 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Diet: Non spécifié
Description
Une recette traditionnelle de kefta, savoureuse et facile à réaliser, parfaite pour rompre le jeûne pendant le Ramadan.
Ingredients
- 500 g de viande hachée (bœuf ou agneau)
- 1 oignon moyen (râpé ou finement haché)
- 2 cuillères à soupe de persil frais haché
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
- 2 gousses d’ail (écrasées ou hachées)
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de sel
- ½ cuillère à café de poivre noir
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Instructions
- Dans un grand bol, mélange la viande hachée avec l’oignon râpé, le persil, la coriandre et l’ail.
- Ajoute le paprika, le cumin, le sel et le poivre. Mélange jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Forme des boulettes ou de petits boudins selon ta préférence.
- Chauffe l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen.
- Fais cuire les keftas pendant 8 à 10 minutes en les retournant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
- Serre-les chaudes avec du riz, une salade, du pain ou une sauce au yaourt.
Notes
Cette recette est parfaite pour rompre le jeûne pendant le Ramadan ou pour toute autre occasion. N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres herbes ou viandes.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Poêler
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 400
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 4g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 80mg






