Hachis Parmentier Au Potimarron
Hachis Parmentier Au Potimarron
Dans l’univers des plats réconfortants, le Hachis Parmentier au Potimarron se distingue, alliant la douceur du potimarron à la richesse de la viande hachée. C’est un plat qui évoque des souvenirs chaleureux, idéal pour les soirées d’automne ou pour régaler ceux que l’on aime. Chaque bouchée est une merveille, une promesse de réconfort et de satisfaction qui fait du bien à l’âme.
Pourquoi faire cette recette
- Une fusion délicieuse entre la viande hachée savoureuse et la purée de potimarron crémeuse.
- C’est un plat réconfortant qui réchauffe le cœur et stimule les papilles, parfait pour les repas en famille.
- Le mélange de cumin et de curcuma apporte une touche d’exotisme qui ravira vos convives.
Comment préparer le Hachis Parmentier Au Potimarron
Faire un Hachis Parmentier au Potimarron à la maison est un processus simple et gratifiant. Voici comment vous pouvez créer ce plat savoureux en quelques étapes faciles.
Ingrédients
Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 500 g de bœuf haché
- 1 kg de potimarron
- 4 pommes de terre
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 1 c. à soupe de cumin en graines
- 1 brin de persil ciselé
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 60 g de comté râpé
- 1 c. à café de curcuma
- 25 cl de lait
- 25 g de beurre
- Sel
- Poivre
Directions
Pour réaliser votre Hachis Parmentier au Potimarron, suivez ces quelques étapes :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Épluchez le potimarron et les pommes de terre puis coupez-les en dés.
- Lavez le persil, hachez l’oignon et l’ail.
- Faites cuire à la vapeur les dés de potimarron et de pommes de terre jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Pendant ce temps, faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Ajoutez l’ail et l’oignon hachés et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Incorporez le bœuf haché à la poêle et faites dorer. Ajoutez le cumin et le persil, puis assaisonnez avec du sel et du poivre. Étalez ce mélange dans un plat beurré.
- Une fois les légumes cuits, écrasez-les en purée et intégrez-y le lait, le curcuma, du sel et du poivre. Recouvrez la viande de cette purée.
- Parsemez le tout de comté râpé.
- Mettez le plat au four pendant 10 à 15 minutes.

Comment conserver le Hachis Parmentier Au Potimarron
Pour profiter de votre Hachis Parmentier au Potimarron plus longtemps, voici quelques recommandations de conservation :
- Réfrigérer les restes dans un contenant hermétique pendant 3 à 4 jours à 4°C.
- Pour une conservation prolongée, vous pouvez congeler le plat jusqu’à 2 mois. Assurez-vous de bien l’emballer pour éviter les brûlures de congélation.
- Laissez le plat refroidir complètement avant de le placer au réfrigérateur ou au congélateur.
Suggestions de service
Le Hachis Parmentier au Potimarron est déjà un plat complet, mais quelques accompagnements peuvent l’élever à un autre niveau. Voici quelques idées :
- Servez-le avec une salade verte croquante pour apporter une touche de fraîcheur.
- Ajoutez des flocons de piment rouge pour les amateurs de sensations fortes.
- Pour une expérience encore plus riche, une cuillère de crème fraîche ou un peu de fromage feta émietté peut ajouter une dimension crémeuse.
- Pensez également à l’accompagner d’un bon vin rouge léger, qui rehaussera les saveurs du plat.
Astuces pour préparer le Hachis Parmentier au Potimarron
- Choisissez un potimarron bien mûr pour une saveur plus douce et crémeuse.
- Ne négligez pas l’utilisation des épices. Le cumin et le curcuma non seulement améliorent le goût, mais aussi ajoutent de belles couleurs au plat.
- Pour un plat encore plus savoureux, laissez le mélange de viande mariner avec les épices pendant au moins une heure avant de l’utiliser.
- Vous pouvez aussi ajouter des légumes supplémentaires comme des carottes ou des petits pois à la viande pour augmenter la valeur nutritive et la couleur.
Variations ou substitutions
Le Hachis Parmentier est un plat extrêmement versatile. Si vous souhaitez le personnaliser, voici quelques suggestions :
- Remplacez le bœuf haché par du poulet émincé ou même du tofu pour une option végétarienne savoureuse.
- Si vous n’avez pas de potimarron, utilisez de la courge musquée ou même des carottes pour la purée.
- Pour une touche encore plus gourmande, ajoutez des champignons sautés à la viande pour une texture umami.
Questions Fréquemment Posées
Q : Puis-je préparer le Hachis Parmentier à l’avance ?
A : Oui, ce plat se conserve très bien au réfrigérateur et peut être réchauffé facilement au four.
Q : Puis-je remplacer la viande de bœuf par du poulet ?
A : Absolument, du poulet haché ou des morceaux de poulet fonctionnent très bien et ajoutent une saveur différente.
Q : Comment rendre le plat plus épicé ?
- Ajoutez des flocons de piment rouge dans la viande.
- Incorporez un peu de pâte de curry ou du piment frais haché dans la purée.
Le Hachis Parmentier au Potimarron est non seulement une merveille culinaire, mais aussi un plat qui invite à la convivialité et à des moments de partage. Que ce soit pour un dîner en famille ou une réunion entre amis, chaque bouchée vous rappellera la chaleur de la maison et l’amour qui se trouve dans la cuisine. Avec cette recette, laissez-vous inspirer pour créer un plat qui ravira tout le monde autour de votre table. Bon appétit !
Print
Hachis Parmentier Au Potimarron
- Durée totale: 50 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: None
Description
A comforting dish that combines sweet potimarron with rich minced meat, perfect for autumn evenings.
Ingredients
- 500 g de bœuf haché
- 1 kg de potimarron
- 4 pommes de terre
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 1 c. à soupe de cumin en graines
- 1 brin de persil ciselé
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 60 g de comté râpé
- 1 c. à café de curcuma
- 25 cl de lait
- 25 g de beurre
- Sel
- Poivre
Instructions
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Épluchez le potimarron et les pommes de terre puis coupez-les en dés.
- Lavez le persil, hachez l’oignon et l’ail.
- Faites cuire à la vapeur les dés de potimarron et de pommes de terre jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Ajoutez l’ail et l’oignon hachés et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Incorporez le bœuf haché et faites dorer. Ajoutez le cumin, le persil, puis assaisonnez avec du sel et du poivre. Étalez ce mélange dans un plat beurré.
- Une fois les légumes cuits, écrasez-les en purée et incorporez le lait, le curcuma, du sel et du poivre. Recouvrez la viande de cette purée.
- Parsemez de comté râpé.
- Mettez le plat au four pendant 10 à 15 minutes.
Notes
Utilisez des épices pour améliorer le goût et ajouter des couleurs au plat.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 480
- Sugar: 6g
- Sodium: 450mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 42g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 80mg







