Gratin crémeux de cabillaud, crevettes et moules
Gratin crémeux de cabillaud, crevettes et moules : un plat qui va faire chavirer vos papilles
Alors, tu as envie d’un plat délicieux, mais tu es trop paresseux pour passer des heures en cuisine, hein? Moi aussi. Et c’est pour ça que je te propose ce gratin crémeux de cabillaud, crevettes et moules. Une merveille qui va te faire briller en cuisine même si tu es une catastrophe ambulante avec un tablier. Accroche-toi, ça va être savoureux.
Pourquoi cette recette est-elle géniale
T’imagines la scène ? Cuisiner un plat qui a l’air haut de gamme, mais sans le coup de stress du chef étoilé ? C’est un peu comme avoir un repas au resto sans avoir à mettre un pantalon de survêtement. En plus, c’est idiot-proof, même moi je n’ai pas tout fait brûler. Un gratin crémeux qui mélange le poisson et les fruits de mer dans une expérience gustative qui fait rêver. Tout le monde va te demander la recette et tu pourras jouer les modestes en disant que c’était « juste un petit plat de rien du tout ». Crois-moi, tu es sur le point de devenir une star en cuisine sans même te fouler.
Les ingrédients dont tu auras besoin
Voici la liste des ingrédients. Rien de bien sorcier, promis. Tu ne devrais même pas avoir besoin d’un doctorat en cuisine pour les dénicher.
- 400 g de cabillaud (Parce qu’un bon gratin a besoin d’un bon poisson, non ?)
- 200 g de crevettes décortiquées (Des petites merveilles prêtes à être englouties)
- 200 g de moules (Les petites coquilles qui apportent le goût de la mer)
- 250 ml de crème fraîche (La touche crémeuse qui unit tout)
- 2 gousses d’ail (Pour cette petite note qui fait le wow)
- 1 oignon (Parce qu’il n’y a pas de plat savoureux sans oignon)
- 2 cuillères à soupe de ciboulette hachée (Un peu de vert pour faire joli)
- 150 g de fromage râpé (Le must pour un gratin qui se respecte)
- Huile d’olive (Pour la cuisson, évidemment)
- Sel et poivre (Les basiques, tu sais)
Instructions étape par étape
Alors, prêt à te lancer dans ta création culinaire? Voici comment préparer cette merveille en quelques étapes simples.
- Préchauffe le four à 180°C.
- Dans une poêle, fais chauffer un peu d’huile d’olive et fais revenir l’oignon et l’ail hachés jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoute le cabillaud coupé en morceaux, les crevettes et les moules, et fais cuire pendant 5 minutes.
- Dans un bol, mélange la crème fraîche avec la ciboulette, le sel et le poivre.
- Dispose le mélange de fruits de mer dans un plat à gratin et verse la préparation à la crème par-dessus.
- Saupoudre de fromage râpé et enfourne pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit doré.
- Sers chaud et régale-toi.

Les erreurs courantes à éviter
Allez, parlons des erreurs à ne pas faire, parce que, soyons honnêtes, même les pros en font parfois.
- Ne pas préchauffer le four : C’est une erreur de débutant. Le four a besoin de chaleur pour cuire ton chef-d’œuvre.
- Oublier d’assaisonner : Si tu penses que le goût vient tout seul, tu vas être déçu. Le sel et le poivre, mon ami. C’est non négociable.
- Trop cuire les fruits de mer : Si tu veux une texture de chaussette, vas-y. Mais sinon, évite de les cuire trop longtemps.
- Utiliser des produits dégoûtants : Si tu fais un choix douteux pour tes fruits de mer, ne viens pas pleurer après, d’accord ?
Alternatives et substitutions
On n’est pas ici pour se compliquer la vie, alors voici quelques alternatives. Tu peux très bien jouer avec les ingrédients selon tes goûts.
- Poisson : Pas de cabillaud ? Essaye le saumon ou la morue. Ils se marient aussi super bien avec la crème.
- Crustacés : Tu peux utiliser des petites pétoncles si tu veux faire le fancy sans te ruiner.
- Crème : Pas de crème fraîche dans le frigo ? Un mélange de yaourt nature et un peu de lait peuvent faire l’affaire. Mais n’allez pas dire que je l’ai dit.
- Fromage : Si le fromage râpé n’est pas ton truc, du fromage de chèvre émietté donne un petit goût sympa.
FAQ (Questions Fréquemment Posées)
Est-ce que je peux utiliser du lait à la place de la crème fraîche ? Eh bien, techniquement oui. Mais ça ne sera pas le même goût. Pourquoi se contenter de moins, non ?
Est-ce possible de préparer ça à l’avance ? Absolument ! Prépare-le la veille et enfourne-le au moment de servir. Pratique, non ?
Et si je n’aime pas les moules ? Pas de souci. Laisse-les de côté. Ce gratin fera très bien sans.
Est-ce que je peux ajouter des légumes ? Bien sûr ! Des épinards ou des poireaux cuits s’ajoutent parfaitement à cette recette.
Puis-je congeler le gratin après cuisson ? Oui, mais je te garantis qu’il ne durera pas longtemps. Qui pourrait résister à ça ?

Dernières pensées
Voilà, tu as maintenant toutes les clés en main pour réaliser un gratin crémeux de cabillaud, crevettes et moules qui va épater la galerie. Alors, enfile ton tablier, mets Elvis à fond dans la cuisine et prépare-toi à impressionner tout le monde.
Allez, vas-y, fais-le, essaie-le, et surtout, n’oublie pas de te régaler tout en dansant sur une musique entraînante. Tu l’as bien mérité.
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Gratin crémeux de cabillaud, crevettes et moules
- Durée totale: 45 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Seafood
Description
Un gratin crémeux qui mélange le poisson et les fruits de mer pour un plat savoureux et facile à préparer.
Ingredients
- 400 g de cabillaud
- 200 g de crevettes décortiquées
- 200 g de moules
- 250 ml de crème fraîche
- 2 gousses d’ail
- 1 oignon
- 2 cuillères à soupe de ciboulette hachée
- 150 g de fromage râpé
- Huile d’olive
- Sel et poivre
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive et faites revenir l’oignon et l’ail hachés jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoutez le cabillaud coupé en morceaux, les crevettes et les moules, et faites cuire pendant 5 minutes.
- Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec la ciboulette, le sel et le poivre.
- Disposez le mélange de fruits de mer dans un plat à gratin et versez la préparation à la crème par-dessus.
- Saupoudrez de fromage râpé et enfournez pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit doré.
- Sers chaud et régale-toi.
Notes
Ne pas oublier d’assaisonner et de préchauffer le four pour un meilleur résultat.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 500mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg







