Boulettes épicées thaïlandais
Boulettes épicées thaïlandais : La recette qui va vous faire saliver
Alors comme ça, vous avez une fringale de quelque chose de délicieux mais vous êtes trop paresseux pour passer des heures en cuisine ? Moi aussi. Mais ne vous inquiétez pas, ces boulettes épicées thaïlandais vont changer votre monde culinaire sans vous faire transpirer comme un poulet dans une rôtisserie.
Pourquoi cette recette est géniale
Franchement, qui n’aime pas une bonne boulette ? C’est comme un câlin pour vos papilles gustatives. Cette recette est non seulement incroyablement simple, mais elle est aussi idiot-proof. Oui, même moi j’ai réussi, et croyez-moi, je ne suis pas exactement un chef étoilé. Vous pouvez les préparer en un rien de temps et elles impressionneront n’importe qui, y compris votre chat qui vous regarde souvent avec ce regard désapprobateur pendant que vous mangez des nouilles instantanées.
Les ingrédients dont vous aurez besoin
Accrochez-vous, voici la liste courte, mais savoureuse, de ce qu’il faut pour faire ces boulettes :
- 500g de poulet haché
- 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge (c’est là que la magie commence)
- 1 cuillère à soupe de sauce soja (pour le petit goût umami, you know)
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée (c’est frais, c’est funky)
- 2 cuillères à café de citronnelle râpée (c’est le secret de l’Asie)
- 1 œuf (pour coller le tout ensemble, pas un oeuf d’autruche, hein)
- 100g de chapelure (vous pouvez aussi sauter cette étape si vous êtes en mode "apocalypse")
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (pour la friture, pas pour un massage)
- Sauce chili douce (pour servir, parce que tout est mieux avec un peu de piquant)
Étapes à suivre
Maintenant que vous avez tous vos ingrédients, passons aux choses sérieuses. Voici comment faire de ces petites merveilles :
- Dans un grand bol, combinez le poulet haché, la pâte de curry rouge, la sauce soja, la coriandre fraîche hachée, la citronnelle râpée et l’œuf. Mettez-y vos mains et mélangez bien jusqu’à obtenir une consistance homogène. Pas de gants, on est là pour se salir un peu, non
- Incorporez délicatement la chapelure au mélange précédent. Ajustez la quantité selon la texture désirée. Si cela devient trop sec, sauvez la situation avec un peu d’œuf.
- Avec vos mains légèrement humides, prélevez environ 30g du mélange et formez des petites boulettes d’environ 4 cm de diamètre. Pour la taille, pensez à l’inspiration des boulettes de viande de votre enfance.
- Chauffez les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Faîtes revenir les boulettes pendant environ 10 minutes en les retournant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bien cuites au centre.
- Une fois cuites, retirez les boulettes de la poêle et laissez-les reposer sur du papier absorbant pendant quelques minutes. Servez chaud avec un filet de sauce chili douce sur le dessus et saupoudrez d’un peu de coriandre fraîche. Vous avez maintenant un plat digne d’un restaurant !!

Erreurs courantes à éviter
Soyons honnêtes, tout le monde peut faire des erreurs en cuisine. Voici quelques perles à éviter :
- Croire que l’on peut zapper l’œuf : L’œuf est notre ami ici. Il aide à tout lier. Ne vous laissez pas séduire par l’idée de sauter cette étape.
- Ne pas goûter le mélange : Faites-le. Ça ne fera pas de mal. Si ce n’est pas bon à ce stade, ne vous attendez pas à un miracle en cuisant.
- Oublier le temps de cuisson : Je sais que c’est facile de passer à autre chose. Mais un oubli de 10 minutes sur le feu peut transformer vos belles boulettes dorées en cailloux frites.
- Prendre une poêle qui colle : Allez, ne soyez pas celui qui se bat avec la nourriture. Utilisez une poêle antiadhésive, faites-vous plaisir.
- Ne pas se laver les mains : Est-ce vraiment nécessaire de le dire? Oui, vous n’avez pas envie que vos boulettes goûtent comme votre dernier rendez-vous avec la poutre de bois.
Alternatives & substitutions
Vous n’avez pas tous les ingrédients sous la main ? Pas de soucis. Voici quelques alternatives :
- Pour le poulet haché, essayez le bœuf ou même du tofu pour une version végétarienne. Oui, le tofu peut être délicieux, je vous jure.
- Pas de pâte de curry rouge ? La pâte de curry vert alpha peut faire le job, mais attendez-vous à un goût légèrement différent.
- Sauce soja ? Remplacez-la par de la sauce tamari si vous avez des amis sans gluten dans le coin.
- Si vous êtes rédhibitoire à la chapelure, un peu de farine d’avoine fonctionne aussi.
- Oubliez la citronnelle ? Le zeste de citron peut apporter une belle fraîcheur.
FAQ (Questions Fréquemment Posées)
Bien sûr, vous avez des questions. Voici quelques réponses qui pourraient vous aider :
- Puis-je utiliser de la viande congelée ? Oui, mais décongelez-la d’abord, sinon vos boulettes feront un acte de magie en ne cuisant pas.
- Est-ce que je peux congeler les boulettes cuites ? Oui, et vous pouvez les réchauffer plus tard. Qui a dit que vous ne pouvez pas vous faire plaisir deux fois ?
- Puis-je utiliser margarine au lieu de beurre ? Techniquement, oui, mais pourquoi faire ça à votre âme ?
- Combien de temps ces boulettes se conservent-elles ? Dans un récipient hermétique, quelques jours au frigo. Mais entre nous, elles ne tiendront pas si longtemps, croyez-moi.
- Puis-je ajouter des épices supplémentaires ? Oh oui. Si vous aimez le piquant, ajoutez plus de pâte de curry rouge ou un peu de poivre de Cayenne.

Dernières pensées
Et voilà, vous avez fini ! Avec un peu de créativité et une bonne humeur, vous pouvez épater vos amis ou juste vous-même dans la cuisine. Maintenant, allez impressionner quelqu’un (ou juste vous-même) avec vos nouvelles compétences culinaires. Vous l’avez bien mérité, alors n’oubliez pas de vous faire plaisir. Bon appétit !
Print
Boulettes épicées thaïlandais
- Durée totale: 20 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Non-Vegetarian
Description
Des boulettes de poulet savoureuses aux épices thaïlandaises, faciles à préparer et idéales pour impressionner vos invités.
Ingredients
- 500g de poulet haché
- 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
- 2 cuillères à café de citronnelle râpée
- 1 œuf
- 100g de chapelure
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sauce chili douce (pour servir)
Instructions
- Dans un grand bol, combinez le poulet haché, la pâte de curry rouge, la sauce soja, la coriandre fraîche, la citronnelle et l’œuf. Mélangez bien à la main.
- Incorporez la chapelure au mélange et ajustez selon la texture désirée.
- Formez des boulettes d’environ 30g et 4 cm de diamètre.
- Chauffez l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen et faites revenir les boulettes pendant environ 10 minutes en les retournant.
- Retirez les boulettes de la poêle et laissez-les reposer sur du papier absorbant. Servez chaud avec de la sauce chili douce et de la coriandre fraîche.
Notes
Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que les boulettes ne collent. N’oubliez pas d’ajuster l’assaisonnement à votre goût.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Appetizer
- Method: Frying
- Cuisine: Thai
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320
- Sugar: 3g
- Sodium: 600mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 1g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 150mg







