Blanc de poulet à la crème et aux champignons
Blanc de poulet à la crème et aux champignons
Imaginez-vous plongé dans une cuisine baignée de lumière, l’odeur chaleureuse de poulet doré et de champignons frais flottant dans l’air. Le blanc de poulet à la crème et aux champignons est un plat qui évoque la convivialité d’un repas partagé. Que ce soit lors d’un dîner en famille ou d’une soirée entre amis, ce plat réconfortant saura séduire tous les palais. Ici, nous vous montrerons comment préparer ce délice culinaire qui fera briller vos talents de chef.
Pourquoi réaliser cette recette
Cette recette de blanc de poulet à la crème et aux champignons se distingue par :
- Une harmonie parfaite entre le goût riche de la crème et les arômes savoureux des champignons.
- Sa simplicité : avec des ingrédients de base, vous obtiendrez un plat raffiné sans effort.
- La possibilité de personnaliser la recette selon vos goûts, en ajoutant des herbes ou des légumes de saison.
Offrez-vous cette expérience culinaire exceptionnelle qui ravira vos papilles.
Comment préparer du blanc de poulet à la crème et aux champignons
Prêt à vous lancer dans la préparation de ce plat délicieux ? Suivez ce guide étape par étape pour créer un repas savoureux dont vous et vos convives vous souviendrez longtemps.
Ingrédients
Pour réaliser votre blanc de poulet à la crème et aux champignons, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 4 blancs de poulet
- 200 g de champignons
- 200 ml de crème fraîche
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon
- Sel
- Poivre
- Persil (pour garnir)
Étapes à suivre
Préparation du poulet : Commencez par couper les blancs de poulet en morceaux uniformes. Cela permettra une cuisson homogène. Assaisonnez ces morceaux avec du sel et du poivre, en veillant à bien répartir les épices.
Cuisson du poulet : Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Une fois l’huile chaude, ajoutez les morceaux de poulet. Faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et bien cuits à l’intérieur, environ 5 à 7 minutes. Ensuite, retirez-les de la poêle et mettez-les de côté.
Préparation des légumes : Dans la même poêle, ajoutez l’oignon émincé et les champignons tranchés. Faites revenir le tout à feu moyen jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés, environ 5 minutes.
Mélange final : Remettez le poulet dans la poêle avec les légumes. Ajoutez la crème fraîche pour lier tous les ingrédients. Laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement, en remuant de temps en temps pour bien enrober le poulet.
Service : Servez chaud, garni de persil frais pour une touche de couleur et de saveur.

Conseils de conservation du blanc de poulet à la crème et aux champignons
Meilleure façon de conserver le blanc de poulet à la crème et aux champignons
- Réfrigérez le reste du plat dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours à une température de 4°C.
- Pour une conservation plus longue, vous pouvez congeler le plat jusqu’à 2 mois. Assurez-vous de bien l’emballer pour éviter les brûlures de congélation.
- Lors de la réchauffe, optez pour le four ou le micro-ondes à faible puissance pour ne pas assécher le poulet et conserver la crémeuse de la sauce.
Idées de service
Façons de servir le blanc de poulet à la crème et aux champignons
Pour un repas bien équilibré, servez votre blanc de poulet à la crème et aux champignons avec :
- Un accompagnement de riz basmati ou de pâtes, qui absorbera la délicieuse sauce crémeuse.
- Des légumes verts sautés, comme des haricots verts ou des brocolis, pour ajouter de la couleur et des nutriments.
- Une simple salade verte avec une vinaigrette légère pour apporter un peu de croquant.
De plus, n’hésitez pas à utiliser ce plat comme base pour des variations créatives, allant de l’ajout de fromage à une touche subtile de vin blanc dans la sauce.
Astuces pour réussir le blanc de poulet à la crème et aux champignons
- Utilisez des ingrédients de qualité : La qualité de votre crème fraîche et des champignons jouera un rôle essentiel dans le goût final de votre plat.
- Ne pas surcuire le poulet : Pour un poulet tendre et juteux, veillez à ne pas le laisser trop longtemps sur le feu.
- Herbes fraîches : Pour une saveur encore plus intense, ajoutez des herbes fraîches comme du thym ou du romarin.
Variantes ou substitutions
Si vous souhaitez apporter une touche à votre blanc de poulet à la crème et aux champignons, voici quelques idées :
- Champignons variés : Remplacez les champignons de Paris par des cèpes ou des girolles pour une saveur plus prononcée.
- Crème légère : Optez pour de la crème légère ou même du yaourt nature pour une version un peu plus légère tout en gardant une texture crémeuse.
- Ajouts de légumes : N’hésitez pas à ajouter des épinards frais ou des poivrons pour une palette de couleurs et de goûts.
Questions fréquentes
Q : Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
A : Oui, vous pouvez cuire le poulet et la sauce la veille, puis réchauffer au moment de servir.
Q : Puis-je utiliser des cuisses de poulet à la place des blancs ?
A : Absolument, les cuisses de poulet apporteront une texture encore plus juteuse à votre plat.
Q : Comment rendre la sauce plus piquante ?
A : Ajoutez une pincée de piment d’Espelette ou un peu de sauce piquante pour relever le goût.
Q : Est-ce que je peux préparer ce plat végétalien ?
A : Pour une version végétalienne, remplacez le poulet par du tofu ou des légumes, et substituez la crème par une crème de soja ou d’avoine.
Conclusion
Voilà, vous avez maintenant tous les clés en main pour réaliser un exquis blanc de poulet à la crème et aux champignons. Ce plat, alliant simplicité et richesse en saveurs, saura ravir vos convives et élever vos repas au niveau supérieur. Que vous choisissiez de le servir lors d’une occasion spéciale ou d’un dîner en famille, vous serez fier de le présenter. Alors à vos casseroles, et régalez-vous !
Print
Blanc de poulet à la crème et aux champignons
- Durée totale: 30 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Non-Vegetarian
Description
Un plat réconfortant de blanc de poulet à la crème et aux champignons, parfait pour un dîner en famille ou entre amis.
Ingredients
- 4 blancs de poulet
- 200 g de champignons
- 200 ml de crème fraîche
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon
- Sel
- Poivre
- Persil (pour garnir)
Instructions
- Coupez les blancs de poulet en morceaux uniformes et assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen et ajoutez les morceaux de poulet. Cuisez jusqu’à ce qu’ils soient dorés et bien cuits, environ 5 à 7 minutes, puis retirez-les.
- Dans la même poêle, ajoutez l’oignon émincé et les champignons, faites revenir jusqu’à ce que les légumes soient tendres, environ 5 minutes.
- Remettez le poulet dans la poêle avec les légumes, ajoutez la crème fraîche et laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
- Servez chaud, garni de persil frais.
Notes
Pour une conservation optimale, réfrigérez les restes dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours ou congelez pour jusqu’à 2 mois.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Main Course
- Method: Sautéing
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 3g
- Sodium: 500mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 80mg







