Gegrilde asperges met burrata, citroen en truffelhoning : une recette printanière raffinée
Quand les premiers rayons de soleil pointent le bout de leur nez, l’envie de plats frais et savoureux se fait sentir. La recette de gegrilde asperges met burrata, citroen en truffelhoning est l’incarnation parfaite du printemps en assiette. Elle mêle des asperges vertes grillées à la douceur de la burrata, à la fraîcheur du citron, et à la richesse du miel à la truffe pour un plat équilibré et élégant.
Cette recette simple à réaliser offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Pour mieux comprendre pourquoi ce plat est si populaire, il est essentiel de connaître ses ingrédients stars.
Table of Contents
L’asperge : reine du printemps
Les asperges vertes sont non seulement délicieuses, mais aussi très nutritives. Riches en fibres, en antioxydants et en vitamines (notamment A, C et K), elles sont idéales pour des repas légers et sains.
Pour approfondir vos connaissances sur cette plante potagère aux multiples bienfaits, consultez tout savoir sur l’asperge.
Pourquoi choisir l’asperge verte ?
- Elle ne nécessite pas d’épluchage.
- Sa texture croquante est parfaite pour les grillades.
- Elle s’associe à merveille avec des ingrédients onctueux comme la burrata.
Burrata : l’onctuosité à l’italienne
Originaire des Pouilles, la burrata est un fromage italien à base de mozzarella farcie de crème, au cœur fondant. Plus luxueuse et plus riche que la mozzarella classique, elle apporte un contraste crémeux avec les légumes grillés.
Découvrez l’histoire fascinante de ce fromage en lisant l’origine de la burrata italienne.
Atouts de la burrata :
- Texture ultra-fondante
- Goût doux qui équilibre les saveurs intenses
- Parfait mariage avec le miel à la truffe
Citron et truffe : fraîcheur et luxe
Le citron ajoute une note acide qui équilibre la douceur du fromage et la richesse du miel truffé. Quant à la truffe, elle apporte une profondeur aromatique digne des plus grands plats.
Saviez-vous que le citron est aussi excellent pour la digestion et l’immunité ? Apprenez-en plus sur les bienfaits du citron en cuisine.
Ingrédients nécessaires (pour 2 à 3 personnes)
- 300 g d’asperges vertes
- 2 boules de burrata
- 1 citron bio (zeste et jus)
- 1 cuillère à soupe de miel à la truffe
- 1 poignée de pignons de pin grillés
- Quelques feuilles de basilic frais
- Quelques brins de cresson
- Épices : paprika fumé, poudre d’ail, piment moulu
- Huile d’olive extra vierge
- Sel et poivre du moulin

Étapes de préparation
- Préparer les asperges
- Couper l’extrémité dure (1 à 2 cm).
- Les disposer dans un plat allant au four.
- Assaisonner
- Ajouter l’huile d’olive, les épices, du sel, du poivre et le zeste de citron.
- Griller
- Enfourner à 200°C pendant 15 minutes.
- Toaster les pignons de pin
- Dans une poêle sèche, les faire dorer jusqu’à coloration.
- Dresser l’assiette
- Disposer la burrata au centre.
- Ajouter les asperges grillées.
- Parsemer de pignons, cresson, basilic, zeste de citron, un filet d’huile et le miel truffé.
Conseils de chef pour un résultat parfait
- Grillez vos asperges au barbecue pour un goût fumé.
- Servez avec une tranche de pain au levain ou de la focaccia.
- Ajoutez quelques tomates cerises confites pour une touche sucrée supplémentaire.
Variantes créatives à tester
- Remplacez la burrata par une ricotta fouettée ou une mozzarella di bufala.
- Utilisez des asperges blanches pour une version plus douce.
- Ajoutez du jambon cru ou du saumon fumé pour une version plus complète.
Accord mets et vins
Ce plat se marie à merveille avec :
- Un vin blanc sec (type Sancerre, Sauvignon)
- Un Prosecco brut pour une touche pétillante
- Une bière blonde artisanale légère et florale
Foire aux questions (FAQ)
Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, mais il est préférable de griller les asperges au dernier moment pour conserver leur croquant.
Quelle alternative à la burrata ?
La mozzarella di bufala, la ricotta ou même un fromage frais de chèvre doux.
Comment conserver les asperges grillées ?
Dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours. Réchauffer à la poêle pour raviver les arômes.
Peut-on faire cette recette sans four ?
Oui, en utilisant une poêle-grill ou un barbecue.
Quelle est la différence entre le miel à la truffe et le miel classique ?
Le miel à la truffe est infusé avec des arômes puissants de truffe noire ou blanche, ce qui le rend plus complexe et luxueux.
Conclusion
La recette de gegrilde asperges met burrata, citroen en truffelhoning est bien plus qu’un simple plat printanier. C’est une combinaison de saveurs fines, d’ingrédients nobles et d’une présentation raffinée. Parfaite pour un brunch, un dîner léger ou une entrée chic, elle émerveillera vos invités à coup sûr.