Description
Un thé vert apaisant et bénéfique pour le métabolisme, facile à préparer et parfait pour accompagner votre journée.
Ingredients
- Gyokuro
- Bancha
- Benifuuki
- Eau
Instructions
- Faites chauffer de l’eau à 70-80°C.
- Ajoutez les feuilles de thé vert selon votre goût.
- Laissez infuser pendant 5 minutes.
- Filtrez le thé et servez.
- Buvez 2-3 tasses par jour pour des résultats visibles.
Notes
Utilisez de l’eau fraîche filtrée pour un goût optimal. Ne laissez pas l’eau bouillir à 100°C.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Boisson
- Method: Infusion
- Cuisine: Asiatique
Nutrition
- Serving Size: 1 tasse
- Calories: 2
- Sugar: 0g
- Sodium: 0mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg