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Salade de Crevettes et Avocat


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 14 minutes
  • Yield: 2 servings 1x
  • Diet: Gluten-Free

Description

Une salade fraîche et colorée de crevettes et avocat, idéale pour un déjeuner léger ou un dîner élégant.


Ingredients

Scale
  • Crevettes décortiquées
  • 1 avocat bien mûr
  • 1 échalote finement hachée
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
  • Jus de citron
  • Sel et poivre
  • Feuilles de laitue pour servir

Instructions

  1. Faites cuire les crevettes dans une poêle avec un peu d’eau ou d’huile pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et opaques. Laissez refroidir.
  2. Coupez l’avocat en dés après avoir retiré le noyau et la peau.
  3. Dans un grand bol, mélangez les crevettes refroidies, l’avocat, l’échalote, la mayonnaise et le jus de citron.
  4. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon vos goûts.
  5. Servez sur un lit de laitue.

Notes

Conservez les restes au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours, mais évitez de congeler la salade.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 4 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 100mg