Description
Une salade colorée et rafraîchissante combinant la douceur des pommes et le croquant des carottes, parfaite pour un déjeuner léger ou un accompagnement.
Ingredients
Scale
- 2 carottes
- 2 pommes
- 1/2 tasse de yogourt nature
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre
Instructions
- Râpez les carottes et coupez les pommes en dés.
- Dans un bol, mélangez le yogourt, le jus de citron, le miel, le sel et le poivre pour la vinaigrette.
- Ajoutez les carottes et les pommes dans le bol de vinaigrette et mélangez bien.
- Réfrigérez pendant 30 minutes avant de servir pour une meilleure saveur.
Notes
Cette salade peut être conservée au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Évitez de la congeler.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: No-Cook
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 10g
- Sodium: 200mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 5mg