Description
Delicious and healthy grilled bananas made in an air fryer, perfect for a quick dessert.
Ingredients
Scale
- 4 mûres bananes
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 3 cuillères à soupe de sucre (cassonade de préférence).
- 1 cuillère à café de cannelle
- Une pincée de sel
Instructions
- Coupez les bananes dans le sens de la longueur.
- Mélangez le beurre fondu, le sucre cassonade et la cannelle dans un bol, ajoutez une pincée de sel si désiré.
- Badigeonnez généreusement les bananes avec le mélange sucré.
- Placez les moitiés de bananes dans le panier de l’air fryer, côté chair vers le haut.
- Réglez votre air fryer à 180 degrés Celsius et faites cuire pendant 5 à 7 minutes.
- Retirez et laissez refroidir quelques secondes avant de déguster.
Notes
Pour un plaisir supplémentaire, ajoutez une boule de glace après la cuisson.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 7 minutes
- Category: Dessert
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 210
- Sugar: 35g
- Sodium: 50mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 20mg