Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ragoût du Pauvre Mijoteuse


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 375 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Poultry

Description

Un plat réconfortant et nourrissant, parfait pour rassembler la famille autour de la table.


Ingredients

Scale
  • 2 carottes, coupées en morceaux
  • 2 pommes de terre, coupées en morceaux
  • 1 oignon jaune, émincé
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 500g de poulet désossé, coupé en cubes
  • 500ml de bouillon de volaille
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • Sel et poivre, au goût
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Instructions

  1. Préparez les légumes : Lavez et épluchez les carottes et les pommes de terre, puis coupez-les en morceaux d’environ 2 cm.
  2. Émincez finement les oignons et hachez les gousses d’ail.
  3. Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez le poulet et faites-le dorer pendant environ 5 minutes.
  4. Dans la mijoteuse, ajoutez le poulet doré, les carottes, les pommes de terre, les oignons et l’ail.
  5. Ajoutez le bouillon de volaille chaud et le vinaigre balsamique.
  6. Assaisonnez avec les herbes de Provence, le sel et le poivre. Goûtez et ajustez selon votre préférence.
  7. Mélangez délicatement les ingrédients et réglez la mijoteuse sur
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 360 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Slow Cooking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg