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Poulet et pommes de terre en une seule poêle


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 60 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Protein-rich

Description

Un plat réconfortant et savoureux de cuisses de poulet dorées et de pommes de terre rôties, cuit ensemble dans une seule poêle.


Ingredients

Scale
  • 4 cuisses de poulet
  • 500g de pommes de terre, coupées en morceaux
  • 1 oignon, tranché
  • 3 gousses d’ail, émincées
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de thym
  • Sel, au goût
  • Poivre, au goût

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 200°C (400°F).
  2. Dans un grand plat allant au four, ajoutez l’huile d’olive, les pommes de terre, l’oignon, et l’ail. Assaisonnez avec le paprika, le thym, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  3. Ajoutez les cuisses de poulet sur le dessus des légumes, assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Enfournez pendant 40-45 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et les pommes de terre tendres.
  5. Servez chaud et savourez !

Notes

Conservez les restes au réfrigérateur jusqu’à 4 jours. Vous pouvez également congeler les portions dans un contenant hermétique pour une conservation jusqu’à 2 mois.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 100mg