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Poêlée de légumes d’automne


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 45 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Vegetarian

Description

A comforting and savory dish featuring seasonal vegetables, perfect for cozy evenings.


Ingredients

  • Courges
  • Champignons
  • Pommes de terre
  • Huile d’olive
  • Oignon
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes de Provence

Instructions

  1. Épluchez et coupez les pommes de terre en dés.
  2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle.
  3. Ajoutez l’oignon émincé et faites revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  4. Ajoutez les pommes de terre et faites cuire pendant environ 10 minutes.
  5. Ajoutez les courges et les champignons, assaisonnez avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  6. Laissez cuire à feu moyen jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  7. Servez chaud.

Notes

For added flavor, top with grated cheese or a bit of crème fraîche before serving.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 8.5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 44g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 0mg