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Poêlée de Porc Crémeuse aux Champignons et Carottes


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Un plat réconfortant de filet de porc accompagné de champignons, de carottes et d’une sauce crémeuse, idéal pour les dîners en famille.


Ingredients

Scale
  • 500 g de filet de porc
  • 250 g de champignons de Paris, tranchés
  • 3 carottes, coupées en rondelles
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 200 ml de crème fraîche épaisse
  • 150 ml de bouillon de volaille
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais, pour la garniture

Instructions

  1. Coupez le filet de porc en morceaux d’environ 3 cm. Assaisonnez de sel et de poivre.
  2. Faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen dans une grande poêle. Ajoutez les morceaux de porc et dorez-les pendant environ 5 minutes, puis retirez-les et réservez.
  3. Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail, les champignons et les carottes, puis faites cuire pendant environ 7 minutes.
  4. Remettez le porc dans la poêle et ajoutez le bouillon de volaille, la moutarde et les herbes de Provence. Mélangez bien.
  5. Réduisez le feu, incorporez la crème fraîche et laissez mijoter pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps.
  6. Ajustez l’assaisonnement avant de servir avec du persil frais haché.

Notes

Pour un goût optimal, laissez mariner le porc dans des herbes quelques heures avant la cuisson.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 75mg