Description
Une recette simple et délicieuse de patates douces rôties au four, idéale pour un accompagnement rapide.
Ingredients
Scale
- 2 patates douces
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe de sirop d’érable
- 1 cuillère à café de cannelle
Instructions
- Préchauffe le four à 200°C.
- Coupe les patates douces en rondelles égales.
- Mélange les rondelles avec l’huile d’olive, le sirop d’érable et la cannelle.
- Étale les patates sur une plaque de cuisson.
- Fais cuire au four pendant 15 minutes.
- Sers chaud, en accompagnement ou seul.
Notes
Pour un croustillant optimal, assurez-vous de bien espacer les rondelles sur la plaque.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Accompagnement
- Method: Rôtir
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250
- Sugar: 10g
- Sodium: 60mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 5g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg