Description
Un dessert rafraîchissant et léger à base de fraises juteuses et de yaourt crémeux, parfait pour l’été.
Ingredients
Scale
- 250 g de fraises
- 200 g de yaourt nature
- 30 g de sucre
- 100 g de crème fouettée
- Biscuits à la vanille ou au chocolat (facultatif)
Instructions
- Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en petits morceaux.
- Dans un bol, mélangez le yaourt avec le sucre jusqu’à ce que la consistance soit lisse.
- Dans des verrines, alternez une couche de fraises, une couche de yaourt et une cuillerée de crème fouettée.
- Ajoutez des biscuits émiettés si désiré.
- Ajoutez une couche de crème fouettée au sommet et décorez avec des fraises et des feuilles de menthe.
- Réfrigérez pendant au moins 30 minutes avant de servir.
Notes
Utilisez des fraises bien mûres pour un goût optimal. Préparez la veille pour une saveur encore plus mélangée.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Dessert
- Method: No-Bake
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 20g
- Sodium: 50mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 38g
- Fiber: 2g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 20mg