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Pancakes rapides sans repos


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Végétarien

Description

Des pancakes moelleux et rapides, parfaits pour les matins pressés.


Ingredients

Scale
  • 1 tasse de farine
  • 1 tasse de lait (végétal ou classique)
  • 2 cuillères à soupe de beurre fondu
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 2 cuillères à café de poudre à lever
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1 banane (optionnel)
  • 1/2 tasse de myrtilles (optionnel)
  • Sirop d’érable (optionnel)

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la poudre à lever et le sel.
  2. Dans un autre bol, combiner le lait, le beurre fondu et l’extrait de vanille.
  3. Ajouter le mélange liquide aux ingrédients secs et mélanger délicatement.
  4. Chauffer une poêle à feu moyen et verser une petite louche de pâte pour chaque pancake.
  5. Cuire jusqu’à formation de bulles, puis retourner et cuire jusqu’à doré.
  6. Servir chaud avec des garnitures au choix.

Notes

Utilisez des ingrédients à température ambiante pour un meilleur mélange.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Petit Déjeuner
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 pancake
  • Calories: 250
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 36g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 15mg