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Gratin de Haché et Patate Douce


  • Auteur: admin
  • Durée totale: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: None

Description

Un gratin réconfortant alliant la douceur des patates douces à la richesse de la viande hachée, idéal pour les dîners en famille.


Ingredients

Scale
  • 500g de patates douces
  • 300g de viande hachée
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 100ml de crème fraîche
  • 150g de fromage râpé
  • 1 cuillère à café de cumin
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Herbes de Provence

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Éplucher et couper les patates douces en cubes. Les cuire dans de l’eau bouillante jusqu’à tendres, puis les écraser en purée.
  3. Dans une poêle, faire revenir les oignons et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à translucides.
  4. Ajouter la viande hachée et cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
  5. Assaisonner avec le cumin, le sel et le poivre.
  6. Dans un plat à gratin, étaler une couche de purée de patates douces, ajouter la viande, puis encore une couche de purée.
  7. Verser la crème fraîche et parsemer de fromage râpé et d’herbes de Provence.
  8. Enfourner pendant 25 à 30 minutes jusqu’à doré.
  9. Laisser reposer un peu avant de servir.

Notes

Peut être préparé à l’avance et réfrigéré avant cuisson.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg