Description
Un breuvage revitalisant au gingembre et au citron, facile à préparer et délicieux.
Ingredients
Scale
- 1 morceau de gingembre frais (environ la taille d’un pouce)
- 1 citron
- 1–2 cuillères à soupe de miel
- 1 litre d’eau
- Quelques feuilles de menthe (facultatif)
Instructions
- Peler et trancher finement le gingembre.
- Presser le jus du citron.
- Dans une casserole, porter l’eau à ébullition.
- Ajouter le gingembre et laisser infuser pendant 5 minutes.
- Retirer du feu et ajouter le jus de citron et le miel.
- Laisser refroidir, puis servir chaud ou froid.
- Garnir de feuilles de menthe si désiré.
Notes
Le goût est meilleur lorsqu’il est frais. Évitez d’utiliser du jus de citron en bouteille pour un meilleur goût.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 5 minutes
- Category: Boisson
- Method: Infusion
- Cuisine: Santé
Nutrition
- Serving Size: 1 verre
- Calories: 100
- Sugar: 15g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg