Description
Une salade rafraîchissante de concombre, mangue et avocat, parfaite pour l’été.
Ingredients
Scale
- 1 concombre
- 1 mangue
- 1 avocat
- Jus de 1 citron vert
- Sel
- Poivre
- Coriandre fraîche (optionnel)
Instructions
- Coupez le concombre, la mangue et l’avocat en dés.
- Dans un grand bol, mélangez délicatement les dés de concombre, de mangue et d’avocat.
- Arrosez de jus de citron vert et assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Ajoutez de la coriandre fraîche si désiré.
- Servez frais.
Notes
Utilisez des fruits mûrs pour plus de saveur. La salade est meilleure lorsqu’elle est préparée fraîche.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: No-Cook
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 12g
- Sodium: 180mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 13g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 29g
- Fiber: 5g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg