Description
Une recette simple et rapide de pommes de terre écrasées croustillantes préparées dans l’Air Fryer.
Ingredients
Scale
- 1 kg de petites pommes de terre
- 4 gousses d’ail écrasées
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Instructions
- Lave soigneusement les pommes de terre.
- Fais-les cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant 15-20 minutes.
- Égoutte-les et laisse-les refroidir légèrement.
- Place les pommes de terre sur une plaque et écrase-les légèrement.
- Ajoute l’ail écrasé et l’huile d’olive, et mélange bien.
- Assaisonne avec du sel et du poivre.
- Mets-les dans l’Air Fryer à 200 degrés Celsius pendant environ 15 minutes.
- Sors-les et laisse reposer avant de savourer.
Notes
Ne pas oublier de préchauffer l’Air Fryer et d’éviter de trop écraser les pommes de terre.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Side Dish
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg