Description
Un toast croustillant et doré préparé rapidement dans une friteuse à air, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation.
Ingredients
Scale
- 4 tranches de pain (de mie ou complet)
- Fromage au choix (chèvre, cheddar, gruyère, mozzarella)
- Garnitures au choix (tomate, jambon, avocat, œuf)
- 1 filet d’huile d’olive (ou beurre)
Instructions
- Préchauffe la friteuse à air à 180°C.
- Garnis les tranches de pain avec le fromage et les garnitures choisies.
- Badigeonne les bords avec un filet d’huile d’olive ou un peu de beurre.
- Place les tranches garnies dans le panier de la friteuse à air.
- Cuis pendant 3 à 5 minutes selon l’épaisseur du pain.
- Pour une version avec œuf, creuse le pain, casse-y un œuf et fais cuire à 170°C pendant 5 à 6 minutes.
Notes
Vérifie fréquemment le temps de cuisson pour éviter de brûler le toast.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 5 minutes
- Category: Snack
- Method: Friteuse à air
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 toast
- Calories: 250
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 15mg