Description
Des côtelettes d’agneau cuites à la perfection dans un air fryer, simples et délicieuses.
Ingredients
Scale
- 4 côtelettes d’agneau
- 2 gousses d’ail écrasées
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 branche de romarin
Instructions
- Préchauffe l’air fryer à 200°C pendant 3 minutes.
- Mélange l’huile d’olive, l’ail écrasé et le romarin dans un bol.
- Badigeonne les côtelettes d’agneau avec ce mélange.
- Place les côtelettes dans le panier de l’air fryer sans les superposer.
- Cuis une fois pendant 12 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
Notes
Ne pas surcharger le panier et veille à bien assaisonner les côtelettes.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Plat Principal
- Method: Friture à air
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 côtelette
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 75mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 70mg